Personal Training EMS

susan canonica

Hai delle domande?

Se hai bisogno di aiuto per migliorare il tuo benessere psico-fisico, sei nel posto giusto 🙂

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In cosa consiste?

Il mio obiettivo è il tuo benessere psico-fisico. Migliora la tua qualità di vita già dalla prima seduta di personal training EMS.

In base alle tue singole esigenze, eventuali problematiche, caratteristiche, obiettivi, struttureremo un programma di allenamento altamente personalizzato (scheda d’anamnesi) associato all’ausilio della tecnologia EMS I-motion®, specializzata e dedicata a ben 3 settori: fitness, riabilitazione e beauty.

Con il mio metodo E-MOTIONS otterrai il massimo beneficio nel minor tempo possibile e nel rispetto della tua salute.

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Dove ricevo:

Durata dell’allenamento:

La durata di allenamento varia dai 35 ai 45 minuti effettivi (a seconda del fabbisogno di recupero del singolo soggetto), con 25 minuti di elettrostimolazione muscolare (rispetto al metodo standard EMS da 20 minuti).

Informazioni aggiuntive:

Si! Il nostro servizio è riconosciuto da QUALICERT.

Il cliente ha diritto ad inoltrare la propria richiesta di rimborso tramite l’apposito formulario che verrà rilasciato dal personale per la stipulazione di un abbonamento presso Susan Canonica Personal Trainer. L’importo dipende dalla singola copertura dell’assicurato per fitness e prevenzione della salute (assicurazione non obbligatoria, integrativa, LCA).

  1. La community E-MOTIONS vi attende con un personale specializzato e formato appositamente
  2. Troverete un ambiente empatico, energico e disciplinato
  3. Un trainer sarà dedicato all’allenamento di massimo due persone contemporaneamente per garantire una gestione unica e di qualità con i giusti spazi

Ricordati di portare delle scarpe adatte, il necessario per la doccia e la scheda di anamnesi compilata (riceverai la scheda direttamente via email dopo l’acquisto della tua lezione / pacchetto, scaricala, compilala e portala al nostro primo appuntamento)

Grazie alla sovrastimolazione neuromuscolare indotta dai dispositivi I-motion®, integrata al nostro naturale lavoro psicomotorio, è possibile lavorare più di 300 muscoli contemporaneamente, potenziando notevolmente i nostri risultati quali:

  1. Ipertrofia muscolare e rafforzamento muscolare: risposta alla problematica, non riesco “a mettere muscolo”
  2. Minima spesa massima resa: stop ad allenamenti assidui e di lunga durata in palestra senza risultati, ti bastano uno, massimo due allenamenti a settimana della durata di 45 minuti per raggiungere obiettivi reali e duraturi
  3. Riequilibrio muscolare: hai un muscolo molto più forte in una gamba rispetto all’altra? Sei nel posto giusto
  4. Aumento del metabolismo basale: il mio organismo “brucia poco”. Attiviamo insieme il metabolismo una volta per tutte!
  5. Miglioramento significativo della microcircolazione: “cammino o corro sul tapis roulant tutti i giorni” dice la sciura Maria, “anche se non sono in sovrappeso ho la cellulite”. Inoltre, “spendo regolarmente buone cifre per applicare creme anticellulite di qualità, ma non mi sento affatto soddisfatta del risultato reale”. Allenati con il metodo E-MOTIONS, con i programmi beauty offriamo anche il trattamento “cellulite”, per frequenze e profondità del lavoro muscolare studiate per migliorare visibilmente la classica buccia d’arancia.
  6. Terapia del dolore: il rafforzamento muscolare total body abbinato al miglioramento del sistema microcircolatorio fa “girare” meglio i motori principali del nostro corpo e della nostra mente. Addio al solito mal di schiena appena svegli e carichi di energia per affrontare al meglio la giornata.
  7. Miglioramento posturale: con il programma “bodybuilding” lavoriamo nel profondo dei tuoi muscoli per farli crescere e sostenere al meglio la tua struttura.

Certo! Incluso nel prezzo della seduta hai diritto a:

  1. Spogliatoio dotato di tutti i comfort
  2. Doccia calda
  3. Posto auto (Spazio Insieme)

Prenotare la tua seduta è semplicissimo!

  1. Scegli dal calendario qui sotto il giorno e l’ora che preferisci
  2. Compila tutti i campi richiesti e procedi al checkout
  3. Procedi al pagamento e riceverai per e-mail la conferma del tuo appuntamento
  4. Ci vediamo in studio per il tuo allenamento!

Scegli nel calendario qui sotto la tua lezione e procedi al checkout, potrai pagare comodamente da casa tua con carta di credito.

I dispositivi I-motion EMS sono di diversi tipi: i-motion, i-shape, i-sculpt e i-HomeFit. Ciascuno di essi ha caratteristiche e funzioni specifiche pensate per gli obiettivi che ciascuno desidera raggiungere.

La tecnologia I-Motion EMS si rivolge a 3 diversi settori:

  1. Il settore sportivo
  2. Il settore sanitario, una tecnologia molto utile sia nella riabilitazione dei pazienti che nel mondo della fisioterapia
  3. Il settore estetico, adatto a persone in sovrappeso o che vogliono migliorare la propria figura

Che differenza c’e’ tra I-Motion e gli altri dispositivi EMS?

  • I-Motion EMS esegue un’elettrostimolazione completa, attivando più di 300 muscoli contemporaneamente in sessioni da 25 minuti.
  • Risultati imbattibili in termini di prestazioni sportive, tonificazione muscolare, perdita di peso o volume, riabilitazione, miglioramento fisico, riduzione del dolore, ecc.
  • Gli elettrodi utilizzati nelle tute da allenamento sono realizzati in carbonio-gomma, leggeri e specificatamente sviluppati per l’elettrostimolazione.
  • La tecnologia wireless Bluetooth classe 1 approvata a livello internazionale con una portata radio di 100 metri e un sistema di sicurezza della comunicazione anti-rottura, garantisce di non perdere mai il controllo dell’utente, fornendo al contempo sicurezza, efficienza e comfort d’uso.

Con il mio metodo E-MOTIONS otterrai il massimo beneficio nel minor tempo possibile senza perdere mai di vista la tua salute e la tua sicurezza.

I 4 pilastri del mio metodo E-MOTIONS

1. OTTIMIZZAZIONE
Il fattore tempo al giorno d’oggi è fondamentale, con il mio metodo ottimizzerai non solo il tuo tempo ma anche e soprattutto i risultati ottenuti. Un allenamento completo ed efficace che ti farà ottenere risultati nel minor tempo possibile. In studio o online comodamente da casa tua.

2. EMOZIONE
Ottimizzare il tuo allenamento non significa perdere di vista l’emozione, entrando nella mia community troverai uno spazio accogliente e di condivisione dove potrai confrontarti, crescere e trovare sempre nuove motivazioni per sfidare i tuoi limiti.

3. CONSAPEVOLEZZA
Grazie alla tecnologia di memorizzazione delle sessioni di allenamento, possiamo monitorare i tuoi risultati nel tempo e calibrare in modo consapevole ogni sessione, la consapevolezza è la chiave della tua evoluzione.

4. CRESCITA
Imparerai ad ascoltare il tuo corpo, imparerai nuove discipline e imparerai a non cedere mentalmente rimanendo stabile nell’allenamento come nella vita, avere un maggior equilibrio psicofisico significa migliorare la qualità della tua vita in tutti gli aspetti.

Prezzo singola seduta EMS: 59.00 CHF

Pacchetti: a partire da 670.00 CHF

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Qui puoi trovare pacchetti di sedute di personal training EMS, pacchetti di sedute Vacu Gym e pacchetti Combo Love, scegli quello più adatto a te ed inizia il tuo cambiamento!